老挝 – 是万象之国。 二百年前，老挝的名字叫“澜沧”。 这个独特的国家位于印度尼西亚半岛的心脏，并逐渐向世界各地游客开放。 老挝的发展审慎而平稳。 它还是属于贫穷和在亚洲为数不多的未开发国家。 然而它却具有丰富的文化，历史和自然资源。 更让人着迷的是这个国家的人民。 来自于六十多个不同的族裔构成了一个大型的民族，其好客、乐于助人和待人友善更赋予老挝的旅程一个完全特殊的经历。 在那儿的生活是安静和悠闲的，繁忙的经济和纯粹的追求利益对他们来说乃是一个陌生世界。

与中欧的时差是：夏令中欧时间加5小时，冬令中欧时间加6小时。

老挝——一个东南亚内陆国家，位于泰国和越南之间。 它与中国、越南、柬埔寨、泰国和缅甸为邻。 老挝有六百万人口，面积为23万6千8百平方公里。首都是万象，也是这个国家最大的城市。 老挝的北部实际上是属于东南亚。

老挝的气候是热带性气候，气温很高。不同地区，由于不同的高度，可产生强烈的温差变化。 气候受季候风的影响很大。 每年五月到十月是夏季或西南的季候风季节，降雨量很多，空气很潮湿。 平均降雨量为1778 毫米。然而，从十一月到二月是东北季风季节，天气会干而凉。

建议携带适合热带穿着的衣服。 衣服必须轻薄，透气及易干，如被阵雨淋湿，也能干得很快。 同时也要注意，在热带温度有时会迅速下降至23度，让人感到凉意。 所以应该带一件可挡风雨和保暖的夹克。 在强烈阳光下，最好备有遮阳帽，防晒用品及能挡紫外线的太阳眼镜。

如同其他  亚洲国家，别指望有其他主食，老挝的主食是大米。 如同老挝话吃饭为“Kin Khao”，意思即吃米饭。 除了糯米以外，在老挝的餐桌上还有鱼、肉、禽类和野生或进口的动物，以及很多蔬菜和多得难以想象的药草。

只有在旅游中心才能找得到符合西方标准的住宿。 但有一定质量的私人旅馆和在北部由中国人新近投资的酒店正在迅速发展。 尽管如此，这里的住宿还是让人感觉到只是一个地方水平。

老挝货币是基普，仅限境内使用。 也就是说，他既不能带入关，也不能带出境。 然而，除此以外，还可使用美金和泰铢。 此外旅行支票和信用卡是通用的。

在邮局和电讯局的公用电话是漆成很显眼的棕红色。 一般，是可以打国际长途。 从德国打到老挝是00856，从老挝打到德国拨0049。老挝也在迅速地发展移动电话网络，但仅限在与泰国接壤的边界地区。 紧急报警：191；急救：195。

医疗保健水平，无论在技术上还是在卫生条件上都无法和欧洲相比。 这里也常常缺少欧洲训练的能讲英语或法语的医生 。 如果您必须每天服用某些药品，请一定带足。 卫生方面在老挝也达不到欧盟标准。 请注意采取预防措施： 经常洗手，不要饮用自来水或没烧开的水，水果在吃之前要削皮。

另外建议您进行一般的防疫注射——白喉、破伤风和小儿麻痹症。 还建议注射甲、乙肝疫苗，伤寒疫苗和可能发生的狂犬病疫苗。 旅客应及时注意传染及防疫注射及其他的防范措施并接受医生的建议。 其他通用的信息，您可以在相关的医疗机构、有经验的旅游医生、热带雨林用药、旅游医药信息处或联邦健康解释中心获得。

通常有适合日本式插头的复合式插座。 注意： 防护连接插头决对不适用。 还有特别要注意的是，电压在150 V – 250 V 之间浮动。 在大城市以外，有些地方电力来自于小型发动机。 如果使用1000瓦的电吹风机就会被烧掉。 电压 220伏，频率 50 Hz。

所带入境的物品都要申报，这样在出关时，方可带出。 如所建议，像摄影、照相和电脑设备，最好预先申报。 老挝货币既不能带进也不能带出。 务必要注意的是，佛像和古董决不可带出。 免税物品有： 1 瓶酒， 400 支香烟和“适量的”香水。

在老挝主要的宗教是佛教。 其日常生活的哲学是出于佛教教化，旅客应对其尊重。

妇女要穿着庄重，并不可触摸僧侣，或递交物品给僧侣。 人们不可穿鞋进入寺庙，要光脚才可进入。 老挝话“没关系”不只是讲讲而已，这是他们生活的哲学。 请游客不要对此不耐烦。

在过去几年，沿着国家13号和17号公路，时而有零星战火。 自2004年起，战事已近平息。 然而，人们还是要意识到危险的存在，搞清社会状况，必要的话，寻找另外的替代路线。

为了避免麻烦，最好别把东西乱放。 贵重物品需随身携带， 最好要注意周边事态。